Трофимова Анастасия

О тренерe

Имею звание кандидата мастера спорта по фитнес-аэробике. Будущий врач, знаю об ограничениях в здоровье и способах борьбы с ними. На своем опыте знаю, каково это прийти в спортивный зал и стесняться, не зная, с чего начать. Помогу составить тебе грамотную программу тренировок, уверенно чувствовать себя с тренажерами и улучшить своё здоровье и отражение в зеркале. Научу адекватно относиться к еде, кушать вкусно и без ограничений, и при этом иметь спортивное, стройное тело.