Михин Михаил

О тренерe

Приобрел опыт различных спортивных дисциплин и вместе с ними множество травм и понимание «как не надо» и «как надо». Мои тренировки - это силовой тренинг с полной амплитудой движения в суставах. Цель таких тренировок - это не только сила и красивая форма, но и гибкое тело, способное двигаться эффективно и свободно без боли и ограничений в любых жизненных ситуациях.