Слепова Надежда

О тренерe

Зачем нужна йога и почему нужно заниматься йогой? Йога снимает стресс и улучшает настроение, способствует вытяжению позвоночника, укреплению мышц и гибкости тела и ума, улучшает общее самочувствие организма, запуская процессы саморегулирования физиологических систем.